Blog
Ereszkedés – hogyan lehet hatékonyan?
Az ereszkedés tud komplikált folyamat lenni. Hogyan teheted hatékonnyá és hogyan fejezheted be a sziklamászást egy jó lejövettel?
A teljesen kezdő szintről megtanítunk Téged a sziklamászó mozgásra, sziklamászó technikákra. Tarts velünk sziklamászó tanfolyamainkra!
Rendszeresen járunk a hegyek közé, mászótermekbe, aktívak vagyunk.
Mi megyünk. Velünk tartasz?
Légy a tagunk! Részt vehetsz a programjainkon, kedvezményt kapsz a tanfolyamainkból, tagsági díjad tartalmazza a magyaországi sziklamászó engedélyt.
Vajon milyen érzés lenézni a Gran Paradiso vagy a Mont Blanc csúcsáról? Mi van a sejtelmes hegygerincen túl? A ködkísértet legenda vagy valóság? Melyik menedékházban adják a legfinomabb reggelit? Nyáron vagy télen csillog szebben a gleccser?
2007-ben megalapítottuk egyesületünket, hogy közösen keressük meg a válaszokat. Meg azért, hogy együtt tanuljunk, eddzzünk és kössünk barátságot új helyekkel, ízekkel és emberekkel.
Sziklamászóként, sítúrázóként, hegymászóként, hátizsákos turistaként és terepfutóként más-más élményékért indulunk útra. Van, akit a szédítő gránitfalak nyűgöznek le, van, aki a teljesítőképessége határait keresi, mások pedig szeretik hallgatni az alpesi fenyvesek susogását.
Egy dologban azonban mindannyian egyetértünk: a kaland odakint van – és azé, aki elmegy érte.
Velünk tartasz?
Az ereszkedés tud komplikált folyamat lenni. Hogyan teheted hatékonnyá és hogyan fejezheted be a sziklamászást egy jó lejövettel?
Francia nehézségi fokozat? UIAA nehézségi fokozat? Yosemite nehézségi fokozat? Milyen nehéz a 6a+? Az alábbi táblázatban megtalálod, hogyan tudsz egyik nehézségi skáláról átváltani a másikra. Előfordulhat, hogy találsz olyan átváltó táblázatot, ahol kisebb-nagyobb eltéréseket találsz Bővebben...…
A mászótermi mászás nagyon jó alapozás a sziklamászáshoz. Ugyanakkor van néhány sajátosság, amiben a két mászóstílus eltér egymástól. Hogyan lehet tehát hatékonyabban edzeni kinti sziklamászáshoz benti mászófalon? Lassulj le! A probléma Gyakori, hogy a mászóteremben Bővebben...…